প্রায় সারা বছরই আমাদের দেশে পাওয়া যায় বিভিন্ন জাতে আঙ্গুর। তাই সুস্বাধু আঙ্গুর ফল সবার পছন্দের একটি ফল যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কারন এতে আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান আরোও পড়ুন...
আবহাওয়া বদলের বিষয়টি নিশ্চয়ই টের পাচ্ছেন। এর সঙ্গে ঠান্ডা ও সর্দির প্রকোপ বেড়ে যায়। ঠান্ডা লাগা ও সর্দি থেকে দূরে থাকতে আগে থেকেই সাবধান থাকতে হবে। অনেকের ধারণা, বেশিক্ষণ ঠান্ডায়
বড়াল পাড়ের মানুষ আমরা গাই বড়ালের গান বড়াল মোদের মায়ের মতো বড়াল মোদের প্রাণ। পদ্মা নদীর চারঘাট থেকে বড়াল তোমার জন্ম তোমায় নিয়ে বড়াল বাসীর মনে কতো স্বপ্ন। চলনবিলের চরণ
গ্রামীণ জনপদে এক সময় অনেক মৌমাছির মৌচাকের দেখা মিললেও এখন তা অধরা। শহরের মত গ্রামগঞ্জেও নগরায়ন শিল্পায়নের কারণে এবং বড় গাছ ঝোপজঙ্গল উজার করার ফলে প্রজননের পরিবেশ ও আবাসন সমস্যার
প্রোটিন ও ফাইবারযুক্ত খাদ্য বেশি করে খেতে হবে। ডালজাতীয় খাদ্যে প্রচুর পরিমাণ প্রোটিন থাকে। বিভিন্ন সবজি দিয়ে তৈরি স্যুপও খেতে পারেন। করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রন ছড়াচ্ছে বেশ দ্রুত। পর্যাপ্ত নিরাপত্তা
পানিশূন্যতা দেখা দিলে শরীরে অবসন্নভাব চলে আসে। পানির অভাবে শরীর ঠিকমতো কাজ করতে পারে না বলেই এটা হয়। আমাদের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশ পানি। কোনো কারণে যদি পানির এই পরিমাণ
নানা কারণে দাঁতে হলদে দাগ পড়তে পারে। সাধারণত তামাক সেবন, অযত্ন, পান খাওয়ার জন্য দাঁতে হলুদ দাগ পড়তে পারে। আপনি চাইলে ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের এই দাগ তুলতে পারেন। কলার খোসা
