২০২১-২২ শিক্ষাবর্ষে মেডিকেল ও ডেন্টাল ভর্তি পরীক্ষার সম্ভাব্য তারিখ নির্ধারণ করা হয়েছে। এমবিবিএস ভর্তি পরীক্ষা অনুষ্ঠিত হতে পারে আগামী ১ এপ্রিল আর বিডিএস ভর্তি পরীক্ষা হতে পারে ২২ এপ্রিল। বুধবার আরোও পড়ুন...
আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে এই সময়ে অধিকাংশ মানুষ সর্দি-কাশিতে ভুগছেন। শীতকালে এই সমস্যা ঘরোয়া উপায়ে দূর করতে পারেন। হলুদ মেশানো দুধ প্রায় প্রত্যেক রান্নাঘরে হলুদ থাকে। হলুদে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। হালকা গরম দুধে হলুদ মিশিয়ে খেলে সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি জনপ্রিয় এবং কার্যকর উপায়। চা খান আদা দিয়ে করোনা থেকে
মুখ থেকে বাজে গন্ধ বের হলে এটা কারোরই ভালো লাগে না। দিনে একাধিকবার বিভিন্ন ব্র্যান্ডের টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করেও মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে পারছেন না? তাহলে ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন মুখের দুর্গন্ধ। ১। লবঙ্গ প্রতিটি রান্নাঘরেই লবঙ্গ থাকে। ব্যাকটেরিয়ানাশক গুণ রয়েছে লবঙ্গের। এটি
হ্যাপি প্রোপোজ ডে! এ বছরের ভ্যালেন্টাইনস উইক শুরু হয়ে গিয়েছে। আড়ম্বর সহকারে পৃথিবী জুড়ে মানুষ তাদের পছন্দের সঙ্গীর কাছে নিজেকে উজাড় করে দিতে প্রস্তুত। তবে মনের কথা বলা খুব সহজ
সঙ্গীর সঙ্গে একসঙ্গে কাটানো আনন্দের সম্পর্কের মাঝেও কখনও কখনও মনোমালিন্য এমনকী ঝগড়াও হতে পারে। ছোট ঝগড়া থেকে বড় ভাঙনের সৃষ্টি হতে পারে। সঙ্গীর সঙ্গে নানা বিষয়ে পছন্দের পার্থক্য হলেও তার সঙ্গে ভালো সম্পর্ক রাখার পাশাপাশি দায়িত্ব পালন করাও জরুরি। সম্পর্ক ভালো রাখতে সঙ্গীর প্রশংসা করুন, জীবনের সুন্দর মুহূর্তগুলো একসঙ্গে উদ্যাপন করুন। ঝগড়াঝাঁটিতে কখনই ভয় পাবেন না। কোনও কিছু নিষ্পত্তির জন্য কিন্তু সংঘাত ভীষণ জরুরি। অনেক সময়ই দম্পতির মধ্যেকার ভিন্নতা সম্পর্ককে আরও মজবুত করে। গবেষণায় দেখা যায়, যে সকল দম্পত্তি
হঠাৎ মন খারাপ? ১০ মিনিট দৌড়ে নিলেই ভালো হয়ে যেতে পারে মন। অন্তত এমনটাই দাবি করলেন জাপানের একদল গবেষক। বিজ্ঞানবিষয়ক একটি পত্রিকায় প্রকাশিত সাম্প্রতিক গবেষণায় জাপানের একদল গবেষক জানান, মস্তিষ্কের
পানির অপর নাম জীবন। শরীরে সত্তর শতাংশেরও বেশি পানি। পানির মাধ্যমেই শরীরের অভ্যন্তরে বেশির ভাগ কাজ সম্পন্ন হয়। শরীরে দৈনন্দিন পানির চাহিদা পূরণ না হলে হাজারও শারীরিক সমস্যা দেখা যায়। শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দিলে শরীর নিজে থেকে কিছু সংকেত দিয়ে জানিয়ে দেয়। জেনে নিন যেসব লক্ষণ জানিয়ে দিচ্ছে শরীরে পানির ঘাটতি রয়েছে। ১) শরীরে পানির অভাবে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং ঠোঁট ফাটতে শুরু করে। হঠাৎ করে ত্বক রুক্ষ বোধ করতে শুরু করলে এবং ত্বকে ব্রণ ও চুলকানির সমস্যা দেখা দিলে বুঝতে হবে শরীরে পানির ঘাটতি রয়েছে। ২) পানির
প্রোটিন ও ফাইবারযুক্ত খাদ্য বেশি করে খেতে হবে। ডালজাতীয় খাদ্যে প্রচুর পরিমাণ প্রোটিন থাকে। বিভিন্ন সবজি দিয়ে তৈরি স্যুপও খেতে পারেন। করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রন ছড়াচ্ছে বেশ দ্রুত। পর্যাপ্ত নিরাপত্তা
