বুধবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৭:৪৬ পূর্বাহ্ন
ই-পেপার
/ লাইফস্টাইল
জিহ্বা পুড়ে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ঘটনা হলেও এটি বেশ কষ্টদায়ক। এর ফলে অস্বস্তি বোধ, খাবার খেতে সমস্যা, পানিশূন্যতা, মুখে শুকনোভাব ইত্যাদি সমস্যা হয়ে থাকে। তাই পোড়া জিহ্বা দ্রুত সারানোর আরোও পড়ুন...
সবার রান্নাঘরেই লবণ থাকে। খাবারের স্বাদ বাড়াতে লবণের বিকল্প নেই। তবে অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ করাও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতেই নয়, লবণ শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান হিসেবেও
দিন দিন বাড়ছে কিডনি রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। কিডনির সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো- স্টোন বা পাথর হওয়ার সমস্যা। এখন প্রায়শই শোনা যায়  কিডনি স্টোন বা বৃক্কে পাথর জমার সমস্যার কথা। আমাদের
করোনার প্রভাবে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে-এমনই মত বিশেষজ্ঞদের। তবে যারা দীর্ঘমেয়াদি বিভিন্ন রোগে ভুগছেন; তারা যদি কোভিড-১৯ এ আক্রান্ত হয়ে থাকেন সেক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে এর প্রভাব। বিভিন্ন
সোনম কাপুর এমন একজন বলিউড তারকা যিনি তার স্বাস্থ্য বিষয় থেকে শুরু করে সৌন্দর্য চর্চা, ওজন নিয়ন্ত্রণ সবকিছুই সোশাল মিডিয়ায় শেয়ার করেন। কিভেবে স্বাস্থ্যকর ডায়েট করা যায় সে বিষয়েও সব
গরমকাল আসলেই শুরু হয়ে যায় ঘামাচির সমস্যা। কপাল, গলা, বুক, হাত ছেয়ে যায় ছোট ছোট লালচে ফুসকুড়িতে। এই ঘামাচির সমস্যা অসহ্য যন্ত্রণাতে পরিণত হয়। তবে ঘামাচির যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার
  দিনভর রোজা রাখার পর অনেকেই ইফতারে অনেক বেশি খেয়ে থাকেন। অনেকে খাবার গ্রহণে নিয়ম মানার ক্ষেত্রে উদাসীন। এতে পেটের পীড়াসহ নানাবিদ অস্বস্তিতে পড়তে পারেন রোজাদার। এ ব্যাপারে ভেল্লা লেজার
তাপমাত্রা ক্রমশ বেড়েই চলেছে। তাই, গরম থেকে বাঁচতে প্রয়োজনীয় সাবধানতা নেওয়ারও সময় এসে গেছে। অত্যধিক গরম থেকে বাঁচতে ও সুস্থ থাকতে সর্বপ্রথমে খাদ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। কারণ খাওয়ার অভ্যাসের